Ômega 3 ajuda a prevenir as alergias?
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0:04 o ômega 3 ajuda a prevenir as alergias 0:07 Olha a 0:11 a ajuda na ajuda a gente pensando assim 0:14 mas não é um tratamento que vai te curar 0:17 ele gira mas talvez com uma 0:18 suplementação adicional como algo 0:22 paralela um tratamento já instituído por 0:25 seu médico uma orientação nutricional do 0:28 nutricionista um suplementação de ômega 0:30 3 para ajudar bastante porque ômega-3 0:32 ele tem uma ação anti-inflamatória né a 0:35 gente tem Ômega 3 6 e 9 ômega-6 ele 0:39 teria uma ação mais pró-inflamatório e o 0:42 ômega 3 anti-inflamatória e infelizmente 0:45 a nossa alimentação Ela é Rica em 0:47 alimentos à base de ômega-6 com ação 0:50 pró-inflamatório e consequentemente a 0:52 todos os processos inflamatórios dentre 0:55 eles o processo alérgico eles acabariam 0:57 sendo mais profundo preponderante nessa 0:59 alimentação de esterilizado que a gente 1:01 tem é rica em gorduras saturadas rica em 1:06 óleos vegetais ricos em ômega-6 Como 1:09 pode soja mas várias 1:11 e já o ômega 3 não ômega-3 ele tem umas 1:14 anti-inflamatória Então você faria uma 1:17 como se fosse uma 1:21 é um uma competição com ômega 6 não é 1:25 fazer uma competição com mega cesta e 1:27 esse é o negativos por sua vez ele agir 1:29 então na nos chamado ciclo do ácido 1:32 araquidônico onde você teria é uma 1:34 diminuição da ação da lipoxigenase nessa 1:38 dioxigenase que é uma é ela está 1:43 envolvida no processo inflamatório na 1:45 produção dos chamados leucotrienos e 1:47 também nos porte grande no dia dois que 1:49 teria uma ação então irritativa muito 1:51 grande causando processo alérgico também 1:53 muito grande ômega-3 ele poderia agir 1:55 nessa via fazendo com que você tivesse 1:57 uma diminuição na produção dessas 2:00 substâncias e importantíssimas para o 2:03 desenvolvimento de reações de 2:04 hipersensibilidades alérgicas tá bom 2:06 Espero ter te ajudado tentei não ser 2:09 muito técnico mas eu acho que esse 2:11 espaço aqui a gente tem que falar um 2:13 pouquinho mais até porque é um espaço 2:15 que nós temos a vontade tempo e também 2:18 ajuda ajudamos a melhorar os 2:20 conhecimentos gerais na da população 2:21 a ligar para sua pergunta


